Наш организм - уникальная самоочищающаяся система.
Никакие профилактические чистки ему не требуются. Мало того, в погоне за здоровьем достаточно много шансов его растерять.
Есть гораздо менее опасный способ - бережно сохранять потенциал, врученный нам природой, стараться сбалансированно питаться, не переедать и не забывать о физической активности. И в этом, а вовсе не в регулярных сомнительных процедурах кроется основной секрет активного долголетия.
Согласна на все 100!
ОтветитьУдалитьЕще бы всем нам это выполнять всегда!