СЛУШАЙТЕ, МУЗЫКУ!

Учёные считают, что спокойная классическая музыка увеличивает интеллектуальную работу мозга и активизирует иммунитет.
 

Достаточно слушать классику всего 15 минут в день, чтобы обезопасить себя от стресса. В ходе многочисленных опытов установлено, что музыка ведёт к уменьшению амплитуды электромагнитных волн головного мозга. 

Это действует успокаивающе. Кроме того, под воздействием классики изменяется состав крови: резко сокращается количество гормонов, вызывающих перенапряжение нервной системы.